暖房はいつから？47都市の開始日を平年値で計算｜東京は11月8日

エアコンの「電気代の目安」は11月8日から4月16日までで計算されている

エアコンのカタログには「期間消費電力量」という数字が必ず載っています。1年間エアコンを使ったときの消費電力量の目安で、多くの人が電気代を比べるときに見ている値です。この数字がどういう条件で計算されているかを、業界団体である日本冷凍空調工業会が公開しています。

つまりカタログの電気代は「東京に住んでいて、11月8日から4月16日まで、20℃設定で1日18時間つける人」の数字です。北海道の人にも沖縄の人にも、同じ前提の数字が印刷されています。

そこで、この「日平均気温が14℃を下回る初日」というものさしを、全国47都市の平年値にそのまま当てはめてみました。以下は気象庁が公開している日ごとの平年値（1991〜2020年の30年平均）をもとにした計算結果です。

47都市の暖房開始日・終了日一覧

「暖房開始」は日平均気温がはじめて14℃を下回る日、「暖房終了」は春に再び14℃以上へ戻る日です。いちばん右の列は、その街で1シーズンに必要な暖房の量（暖房度日）を東京を1.00として比べたものです。

開始日が10月中に来るのは13都市、11月になるのは33都市でした。最も早い札幌の10月8日と、本土で最も遅い鹿児島の11月29日のあいだには52日の開きがあります。同じ「11月の初め」でも、札幌ではとっくに暖房シーズンの真ん中で、鹿児島ではまだ3週間以上先の話ということになります。

シーズンの長さは約2倍、必要な熱量は約4倍ちがう

暖房シーズンの長さは、札幌の226日に対して鹿児島は117日。日数だけでもおよそ2倍の差があります。ただし、実際にかかる暖房費の差はこれより大きくなります。日数が長いだけでなく、1日あたりの寒さも違うからです。

そこで使うのが暖房度日という考え方で、「14℃に足りない分」を1年ぶん足し上げた数字です。上の表のいちばん右の列がそれにあたります。東京を1.00とすると、札幌は2.74、盛岡2.39、青森2.28。逆に長崎は0.70、宮崎0.60、鹿児島は0.46でした。

「何月から」より確かなのは、室温が18℃を切ったかどうか

ここまで日付の話をしてきましたが、実際につけるかどうかを決める基準は、外の気温ではなく部屋の温度です。世界保健機関（WHO）は2018年の住宅と健康に関するガイドラインで、寒い季節の室内温度について最低18℃を強く推奨しています。

日本でも、国土交通省が支援した「断熱改修等による居住者の健康への影響調査」（実施は日本サステナブル建築協会）が、室温と健康の関係を具体的な数字で示しています。2,307軒・4,131人を対象にした調査の中間報告では、朝5時の居間の室温が18℃未満だった住宅の居住者について、次の結果が報告されました。

• 2.6倍総コレステロールが基準範囲を超える人の割合室温18℃以上の住宅を基準にした調整オッズ比。年齢・性別・世帯所得・生活習慣などの影響を取り除いたうえでの数字です。
• 1.9倍健康診断で心電図の異常所見がある人LDLコレステロールが基準を超える人も1.6倍でした。
• 1.62倍就寝前の室温が12℃未満の住宅で、過活動膀胱の症状がある人夜間に何度もトイレに起きる症状です。断熱改修で就寝前の室温が上がった住宅ではこの確率が0.5倍に下がり、逆に室温が下がった住宅では1.8倍に上がりました。

この調査が18℃を線引きに使っているのは、英国保健省の最低室温推奨値が18℃だからで、WHOの推奨とも一致します。暖房を我慢する判断は、電気代だけの問題ではないということです。

暖房の節約額も、街によって2.7倍ちがう

資源エネルギー庁の省エネ性能カタログには、暖房の使い方を変えたときの節約額が載っています。外気温6℃のとき、2.2kWのエアコンの設定を21℃から20℃に下げると年間53.08kWh、1日1時間短くすると年間40.73kWhの省エネになるという試算です。

これを現在の電気料金の目安単価（全国家庭電気製品公正取引協議会が2022年7月に改定した31円/kWh）で計算し直すと、次のようになります。

右端は、カタログの試算が東京の暖房期間を前提にしていることをふまえ、暖房度日の比（2.74）を掛けたものです。寒い地域ほど、同じひと手間で戻ってくる金額が大きくなります。逆に鹿児島なら0.46倍で、1℃下げても年750円ほどの計算になります。

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