暗くなるのが早いのはいつから？東京は9月25日から18時に真っ暗

結論：東京は9月25日から18時には暗い。一番早く暗くなるのは12月5日前後で、冬至ではない

「暗くなる」を、太陽が地平線の下6度まで沈んで街灯が必要になる時刻（市民薄明の終わり）と定義して計算しました。東京では9月20日の日没が17時41分、暗くなるのが18時06分です。9月25日には暗くなる時刻が18時を切り、そこから翌年2月下旬まで、18時にはもう真っ暗という日が続きます。

日没が最も早いのは12月5日前後の16時28分で、冬至（12月22日）の16時32分ではありません。冬至は昼の長さが最も短い日ですが、日の出と日没の両方が遅い方向へずれるため、日没だけを見ると12月上旬が底になります。「12月に入ったら急に暗い」と感じるのは正しくて、冬至を過ぎると日没は少しずつ遅くなっていきます。

「暗くなる時刻」とは何か：日没の25〜28分後

日没は太陽の上端が地平線に隠れる瞬間ですが、その直後はまだ明るく、新聞が読めるほどの明るさが残ります。太陽が地平線の下6度まで沈むと屋外の作業に照明が必要になり、街灯が点き、車はヘッドライトなしでは危険になります。ここまでを「市民薄明」と呼び、この記事ではその終わりを「暗くなる時刻」としました。

日没から暗くなるまでの時間は緯度と季節で変わり、東京では9月に25分、12月に28分です。札幌は12月に32分、那覇は25分で、北ほど夕暮れが長く続きます。つまり「日没時刻に25分ほど足したものが、街灯が必要になる時刻」と覚えておけば、どの都市でも大きく外れません。

47都市の「暗くなる日」一覧

各県庁所在地の市役所付近の緯度経度から、2026年の全日について日没と市民薄明の終わりを計算しました。「18時には暗い」の開始日は、暗くなる時刻が18時より前になる最初の日です。「17時には暗い」の日数は、暗くなる時刻が17時より前になる期間の長さです。

一覧の読み方

• 暗くなるのが早いのは北と東です。9月20日の日没は札幌17:36、東京17:41に対して、大阪17:58、福岡18:18、那覇18:28。同じ日でも札幌と那覇で52分の差があります。緯度が同じでも東の街ほど早く、東京と松江（ほぼ同緯度）では27分違います。
• 「18時には暗い」が9月中に始まるのは関東以北と新潟・甲信・静岡の18都市です。大阪は10月7日、福岡は10月24日、鹿児島は10月25日で、那覇は1年を通して18時前に暗くなる日がありません。
• 「17時には暗い」日があるのは北海道・東北・関東と新潟・長野の16都市だけです。札幌は10月29日から1月18日までの82日間、東京は33日間。富山・名古屋・大阪以西では、1年で最も日没が早い12月上旬でも17時にはまだ薄明が残ります。
• 日没が最も早い日は那覇の11月30日から札幌の12月9日までで、どの都市も冬至より2〜3週間早い日付です。
• 秋分から冬至までに日没が早まる幅は、札幌87分、東京65分、那覇42分。北ほど「秋に急に暗くなる」感覚が強いのはこのためです。

9月が一番「急に暗くなる」と感じる理由

東京の日没が早まるペースを月ごとに計算すると、9月は1日あたり1.45分、10月は1.29分、11月は0.65分です。9月は1週間で10分、1か月で43分も早まるのに対し、11月は1か月で20分しか変わりません。秋分の前後は太陽の動きが最も速く、しかも「18時」という生活の節目をちょうどまたぐため、体感として9月下旬から10月が最も「急に暗くなった」と感じる時期になります。

暗くなる時刻を「事故が増える時間」として使う

警察庁は、2021年から2025年の5年間の交通死亡事故を分析し、日の入り時刻と重なる17時台から19時台に最も多く発生し、日没が早まる10月から12月に大幅に増えるとしています。薄暮時間帯（日の入りの前後1時間）には自動車と歩行者の衝突が最も多く、横断中の事故が約8割、うち横断歩道以外での横断が約7割です。内閣府の交通安全白書によると、薄暮時間帯の自動車対歩行者の死亡事故は、時間あたりで昼間の約4倍にのぼります。

上の一覧で自分の街の「18時には暗い」開始日を見ると、退勤や下校の時間帯がいつから薄暮に重なるかが分かります。東京なら9月25日以降は18時の帰宅が暗闇の中になり、11月1日を過ぎれば17時の退勤時点でもう日没後です。

よくある質問

出典と計算方法

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