FXのサマータイムはいつから？取引時間が1時間ずれる日を10年分計算

FXのサマータイムとは｜取引の終わりが1時間早まる

FXのサマータイム（夏時間）とは、欧米が時計を1時間進める制度に合わせて、FX会社の取引時間が1時間前倒しになることを指します。為替市場そのものに「開場・閉場のベル」があるわけではなく、各社は米国東部時間の午後5時（ニューヨーククローズ）を1日の区切りに使っているため、現地の時計が1時間進めば日本時間での区切りも1時間早まります。

具体的には、冬時間に日本時間の午前7時だったニューヨーククローズが、夏時間には午前6時になります。ここが動くと、取引時間の終わり、値洗い、スワップポイントの付与、追加証拠金の判定がすべて1時間ずれます。「1時間早く終わる」だけの話ではないのが、この制度の面倒なところです。

米国と欧州で切替日が違う｜根拠は法律の条文

夏時間の日付は各国の法律で決まっています。憶測ではなく条文で確認できます。

米国：3月の第2日曜から11月の第1日曜

米国法典15編260a条(a)は、夏時間の期間を「毎年3月の第2日曜午前2時に始まり、11月の第1日曜午前2時に終わる」と定めています。この日程になったのは2005年エネルギー政策法（Pub. L. 109-58）第110条による改正で、2007年から適用されています。それ以前は4月の第1日曜から10月の最終日曜でした。古い解説記事が「4月から」と書いていることがあるのは、この改正前の記述が残っているためです。

欧州：3月の最終日曜から10月の最終日曜

EU指令2000/84/EC第2条は「2002年以降、夏時間は各加盟国において3月の最終日曜のグリニッジ標準時午前1時に始まる」、第3条は「10月の最終日曜の同午前1時に終わる」と定めています。グリニッジ標準時を基準にしているため、EU全域が同じ瞬間に切り替わります。英国はEU離脱後も同じ日程を維持しています。

【10年分】米国・欧州の切替日一覧

法律の条文とIANAタイムゾーンデータベースから、2026年から2035年までの切替日を計算しました。日付はいずれも現地時間の基準日です。

日付は現地基準。日本時間では、米国の切り替えは当日の午後3時または午後4時、欧州の切り替えは当日の午前10時にあたります。各FX会社は原則としてこの直後の月曜から新しい取引時間を適用します。

年21〜28日ある「時差がねじれる期間」

ここからが、この記事でいちばん伝えたい部分です。米国と欧州の切替日が違うということは、年に2回、片方だけが夏時間になっている期間が生まれるということです。

ニューヨークとロンドンの時差は、通常は5時間です。ところが春は米国が2〜3週間早く夏時間に入るため、その間だけ時差が4時間になります。秋は逆に欧州が1週間早く冬時間に戻るため、やはり時差は4時間です。この期間を10年分すべて数えました。

秋のねじれは常に7日間で固定です。欧州が10月最終日曜、米国が11月第1日曜と、必ず1週間の差になるためです。一方で春のねじれは14日間の年と21日間の年があります。3月1日が何曜日かによって、欧州の最終日曜が3月25日〜31日のどこに来るかが変わるためで、2026年・2030年・2031年は21日間になります。

【6社比較】国内FX会社の取引時間はこう変わる

主要なFX会社が公表している取引時間を、夏時間と冬時間で並べました。いずれも各社の公式ページおよび切替告知に記載された数字です。

6社すべてで、月曜の開始は通年7時のまま

表を横に見ていくと、ひとつ共通点が浮かびます。終了時刻は各社バラバラで、しかも夏時間で1時間早まる。ところが月曜の開始時刻だけは、6社すべてが夏冬とも午前7時で固定されています。

これは市場の実態と一致していません。週明けにいちばん早く動き出すのはニュージーランドのウェリントンですが、ニュージーランドは南半球なので夏時間の期間が9月の最終日曜から4月の第1日曜と、北半球とは逆になります。この期間、ウェリントンの月曜午前9時は日本時間の午前5時です。つまり各社が開く午前7時より2時間早く、すでに取引は始まっています。

本当に効くのは取引時間より「スワップ・値洗い・追証」

夏時間の解説は「取引時間が1時間短くなります」で終わりがちですが、実務で刺さるのはそこではありません。ニューヨーククローズが動くということは、1営業日の区切りそのものが動くということです。

スワップポイントの付与時刻が1時間早まる

スワップポイントは、ニューヨーククローズをまたいでポジションを保有していると発生します。GMOクリック証券は取引ルールで「値洗い（再評価）はニューヨーククローズ時、米国標準時間は日本時間午前7時、米国夏時間は午前6時」と明記しています。日付をまたいだ瞬間にスワップを取る狙いでポジションを建てている場合、夏冬の切替週は基準時刻が1時間ずれます。

追加証拠金の判定時刻も動く

DMM FXは取引ルールで、冬時間は午前7時、夏時間は午前6時に営業日の切り替えを行い、その時刻が追加証拠金の判定時間であると説明しています。含み損を抱えたまま朝を迎えるとき、判定が何時に来るかは死活問題です。切替週にここを1時間読み違えると、想定していない追証に直面します。

経済指標の日本時間が1時間ずれる一覧

夏時間でもっとも生活に影響するのが、指標発表の時刻です。主要イベントについて、現地の通常発表時刻を日本時間に換算しました。

米雇用統計を待つなら夏は午後9時半、冬は午後10時半です。FOMCの声明にいたっては、夏の午前3時に対して冬は午前4時。冬時間の会合をリアルタイムで見ようとすると、そのぶん睡眠が削られます。

豪ドル・NZドルは逆に動く

ここまでは北半球の話です。オーストラリアとニュージーランドは南半球なので、夏時間の期間が日本の冬に重なります。方向が逆なので、混同しやすいところです。

シドニーの夏時間は10月の第1日曜から4月の第1日曜まで、ウェリントンは9月の最終日曜から4月の第1日曜までです。オーストラリア準備銀行（RBA）の政策金利発表は現地午後2時30分ですが、日本時間では現地が夏時間の間は午後0時30分、標準時の間は午後1時30分になります。

切替日の前にやっておく3つのこと

1. 1｜前の週の金曜有効期限つきの注文を洗い出す「本日中」「週末まで」で置いている指値・逆指値は、ニューヨーククローズの変更で失効時刻が1時間動きます。切替をまたぐ注文があれば、いったん取り消して月曜に置き直すのが確実です。
2. 2｜切替直後の月曜証拠金維持率に1時間ぶんの余裕を持つ追証の判定時刻と値洗いの時刻が1時間動きます。含み損を抱えたまま週をまたぐときは、判定が想定より1時間早く（または遅く）来る前提で、維持率に余裕を置いてください。
3. 3｜その月のあいだ指標カレンダーの時刻表示を確認する経済指標カレンダーは日本時間で自動換算されるものが大半ですが、手元のメモやアラームは自動では直りません。雇用統計とFOMCの2つだけでも、切替後の時刻でアラームを設定し直しておくと取りこぼしが減ります。

よくある質問

あわせて読みたい

出典・参考資料

• 15 U.S. Code § 260a – Advancement of time or changeover dates（米国の夏時間の期間および2005年エネルギー政策法による改正）
• Directive 2000/84/EC on summer-time arrangements（欧州の夏時間の開始日・終了日／第2条・第3条）
• GMOクリック証券「FXネオ 取引ルール」および同社「FX・CFD取引 取引時間の変更について」
• DMM FX「取引時間」（夏時間・冬時間の営業日と追加証拠金の判定時刻）
• 外為どっとコム「米国の夏時間適用開始に伴う取引時間等の変更のお知らせ」（2026年3月2日）
• SBI FXトレード「FXの取引可能な時間」／みんなのFX「FXの取引時間の基礎知識」
• 切替日および時差の計算は、IANAタイムゾーンデータベース（America/New_York、Europe/London、Australia/Sydney、Pacific/Auckland）をもとに筆者が算出

各社の取引時間は2026年9月時点で公表されている内容です。変更される場合があるため、実際の取引にあたっては必ず各社の最新の告知をご確認ください。本記事は情報提供を目的としたもので、特定の金融商品の取引を推奨するものではありません。投資判断はご自身の責任でお願いします。