予防– tag –

指先にできるささくれ。小さなものですが、放っておくと痛んだり、ひどい場合は化膿したりして、意外と日常生活の邪魔になります。「なぜ何度もできるの？」「どうケアすればいいの？」——この記事では、ささくれの原因と、正しい予防法・対処法、そして予...

地震や豪雨などの災害時、避難所に入れず車の中で夜を過ごす「車中泊避難」で、命に関わるほど危険なのがエコノミークラス症候群（正式には深部静脈血栓症・肺塞栓症）です。狭い車内で長時間同じ姿勢を続けると足に血の塊（血栓）ができ、それが肺に飛ぶ...