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2027年4月から省エネ基準が変わる 価格はどうなる？いつ買うべき？損しない選び方まで、一般家庭にも事業者にもわかりやすくまとめました。 最終更新：2026年5月／一般・事業者向け　読了の目安：約10分 「エアコン2027年問題」を見かけて不安に感じていま...

寝るときのエアコンは「26℃前後」を目安に、寝具や体感に合わせて25〜28℃の範囲で調整するのが正解です。よく聞く「28℃」は環境省が示す室温の目安であって、エアコンの設定温度ではありません。この記事では、快眠できる設定温度と湿度、タイマーとつけっ...