お風呂– tag –

ゆるく、自分にやさしく 入れない自分を責めなくて大丈夫。ハードルをぐっと下げて、また気持ちよく過ごすためのヒント集です。 「お風呂、面倒だな」「今日はもういいや」——そんな夜が続いていませんか。気づけば数日、湯船どころかシャワーすら遠ざかっ...

紅茶の「アールグレイ」の、あの爽やかで上品な香り。その正体が「ベルガモット」だということをご存じでしょうか。紅茶だけでなく、香水やアロマ、化粧品などにも幅広く使われている、私たちの身近にある香りです。 この記事では、ベルガモットとは何か、...